هذه الطريقه تخسس 20 كيلو فى الشهر اذا قمت بالمواظبه عليها مع كثرة شرب الماء

بما ان ابو يا دكتور و ليا اخين طلاب طب .....الى انتة بتقولة صح بس بعد ساعة كاملة المعدة هتصرف الى انته قلت علية اهو هتهضم كل ده فى خلال ساعة بالظابط وبعديها هتقوم تاكل كل الى فى البيت ..... اما تعليقى على الشخص الثمين ان دى وراثة وانا كدة بردة وانا عن نفسى جربة التخسيس الصينى والطبى والبلدى واكتر كمان ومفيش حل وانا وزنى 119.5 وانا كنت بلعب حديد وكنت بشيل اوزان كبيرة بس الحل مش الرياضة كمان ....................لكن الحل الى انا مشيت علية فطرة انى كنت باحرم نفسى من الاكل يعنى و واللهى بجد مش بهزر كنت باكل 2 رغيف عيش لبنانى و3 زبادى وطول مانته بتقاوم الاكل طول مانته رفيع ......بس مش كل الرفيعين كده الحجات دى متعلقة بى الجينات بس العجيبة انى لية اخويا الصغير ورفيع وانا واللهى وا كنت بااكل اكله ولا حاجة بس لازم تعرف ان ربنا خلقنا مختلفين .
وشكرا

ميرسى يا لارا
بس انا مش عايزة اخس انا عودى جميل